PANDEMIOLOGIA emocje w kryzysie

Zostań Panią/Panem swojego sukcesu! Oddaję w Twoje ręce przewodnik po emocjach w kryzysie napisany na przykładzie pandemii, czyli kryzysu, do którego odnieść może się każdy z nas. Emocje mogą niszczyć, ale mogą też przerodzić się w siłę napędową Twojego sukcesu. I uwierz mi, człowieka z takim napędem nic nie zatrzyma! Tym razem głos na temat […]

KORONAWIRUS – JAK PRZEŻYĆ PANDEMIĘ?

Poradnik mocniejszy niż wirus. E-book z informacjami, które MUSISZ mieć, by bezpiecznie przetrwać ten czas Koronawirus zbiera śmiertelne żniwo na całym świecie. Odbiera nam wolność i bezpieczeństwo. W zamian daje strach o siebie i naszych bliskich oraz niepewność jutra. W zalewie przypadkowych informacji publikacja, którą wsparło swoimi autorytetami grono najpoważniejszych ekspertów medycznych, pozwala oddzielić mity […]

Depresja w izolacji

Depresja kocha samotność. Konieczność pozostania w domu odcina chorych od terapeutów i aktywności, które pomagały radzić sobie z chorobą. Niejednokrotnie chory jest skazany na środowisko, które sprzyja chorobie, czyli toksyczną rodzinę. Teraz nie ma gdzie uciekać. Można uciec tylko w siebie. Można uciec w chorobę. Poczucie beznadziei i bezradności, poczucie zagrożenia, lęk o siebie i […]

Jak oswoić teściową

Zapewniam, że podobieństwo do tytułu filmu „Jak wytresować smoka” jest przypadkowe i niezamierzone. Jeśli Tobie się skojarzyło, to… a fe! Moje intencje były czyste i zupełnie niewinne;) Wiem, że ten wpis będzie brzmiał jak wyssana z palca historyjka, która sprzedaje cudowne środki na powiększanie biustu, ale zapewniam, że pomimo absurdalnie niewiarygodnego zakończenia, jest całkowicie prawdziwa. […]

Optymizm mimo wszystko

Książkaktóra dała nadzieję tysiącom czytelniczek! Mimo depresji,mimo bolesnego rozstania,mimo utraty pracy,mimo niepełnosprawności dziecka,mimo samotnego macierzyństwa,mimo rozczarowań, chorób i przeciwności losu, mimo wszystko JESTEM OPTYMISTKĄ! Jak Ty to robisz… Jedno z najczęściej zadawanych mi pytań brzmi: Jak Ty to robisz Agata, że pomimo tego wszystkiego co Cię spotkało, pomimo tego z czym każdego dnia musisz się […]