Depresja, nerwice, lęki -10 kroków do wolności

Szkolenie i warsztat
Parę lat temu zostałam zdiagnozowana z depresją oraz nerwicą lękowo-depresyjną. Z doświadczenia wiem, że „walka” z chorobą często przynosi odwrotne efekty. Walcząc opadasz z sił i popadasz w coraz głębszy dół. Próbując pokonać nerwicę, stajesz się coraz bardziej znerwicowana, starając się wygrać z lękami, boisz się przegranej.

Dzisiaj jestem wolna od depresji, nie lękam się ani teraźniejszości, ani przyszłości. Jak to zrobiłam?

W życiu rośnie i nabiera siły to co karmisz, to czemu poświęcasz najwięcej uwagi, to na czym się skupiasz. Skupiając się na chorobie, karmisz swoje demony. Skupiając się na sobie, stajesz się od nich wolna. Pozwalając sobie na bycie sobą, uwalniasz się od przyczyn, zamiast leczyć symptomy. Całą swoją drogę opisałam w książce pt Depresjologia. Teraz zapraszam na bardzo intensywne szkolenie połączone z warsztatami, które są Depresjologią w pigułce.

Książkę będzie można zakupić na miejscu lub tutaj.

Program

Szkolenie

Potrzebny zeszyt i coś do pisania.

  1. Podświadomość. Zasady działania – dlaczego otrzymujesz w życiu to czego NIE CHCESZ, a nie to czego CHCESZ.
  2. Zmień klimat swojego życia – przyciągaj to czego pragniesz i odpychaj to czego nie chcesz. Zauważaj pozytywy i wyrażaj wdzięczność. Zmień swoje nawyki.
  3. Ofiary, drapieżniki i buntownicy – jak wyjść z roli ofiary.
  4. Życiorys emocjonalny. Przeszłość – jak zostawić ją za sobą.
  5. Życie w pełnej harmonii – Serce, Dusza, Rozum i Ciało
  6. Paradygmaty kierujące Twoim życiem. W jaki sposób przyjęłaś i zaakceptowałaś destrukcyjne paradygmaty? Jak je zmienić?
  7. Afirmacje. Jak afirmować to, czego pragniesz.
  8. Wizja życia. Po co ją pisać i jak?
  9. Wartości. Twoje drogowskazy.
  10. Przechytrzyć strach przed zmianą – poznaj Metodę Małych Kroków i Schemat Skutecznego Działania.

Warsztat

  • Napiszesz swoją wizję życia
  • Napiszesz swoje afirmacje
  • Odkryjesz swoje wartości
  • Nauczysz się wizualizacji
  • Nauczysz się obrazowania
  • Nauczysz się medytować
  • Yoga Nidra – głęboki relaks z intencją (ok 30 min)

Kiedy?

11 sierpnia 2018

Gdzie?

Warszawa
Centrum Konferencyjne FORT
ul. Modlińska 310/312
Dojazd

Jeśli chcesz zarezerwować nocleg, skontaktuj się z recepcją hotelu:
22 819 01 72
https://www.forthotel.pl/

Cena

Cena: 390 zł
Możliwość wystawienia faktury VAT
Proszę o podanie danych do faktury mailem przy rezerwacji

Warunki

• Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest dokonanie wpłaty najpóźniej 7 dni przed datą szkolenia
• Ilość miejsc jest ograniczona
• Obowiązuje kolejność wpłat
• W razie rezygnacji do 7 dni przed datą szkolenia, zwrot całej wpłaconej kwoty jest gwarantowany
• Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia bez podania przyczyny
• W razie odwołania szkolenia z jakiegokolwiek powodu leżącego po stronie organizatora, zwrot całej wpłaconej kwoty jest gwarantowany

Rezerwacja miejsca i płatność

Proszę o przesłanie imienia i nazwiska uczestnika lub uczestników oraz terminu i nazwy szkolenia mailem.
Rezerwacja aktualna jest przez 3 dni. W tym terminie proszę o wpłatę i dosłanie potwierdzenia przelewu.

Płatność przelewem na konto:
47 1050 1012 1000 0091 4328 0189
W tytule wpłaty proszę podać:
• swoje imię i nazwisko
• termin:
• nazwę szkolenia: Depresja, nerwice, lęki

Kontakt

tel.: 600 35 35 65

kontakt@agatakomorowska.pl

Wysyłając do mnie maila dobrowolnie przekazujesz mi swoje dane osobowe, które mam prawo wykorzystać w mailu zwrotnym.

 

Depresja, nerwice, lęki -10 kroków do wolności
5 (100%) 6 votes

2 thoughts on “Depresja, nerwice, lęki -10 kroków do wolności

  1. Witam
    Odbyłam warsztaty u Agaty. Jechałam na nie pełna lęku i obaw. Myślałam sobie że pojadę posłucham innych którzy zmagają się z depresją i wyjdę. Moje obawy były bezsensowne. Była nas mała grupka kobiet co stwarzało luźną,ciepłą atmosferę. Agata zadbała o każdy szczegół. Świece które dawały ciepło, kwiaty. Mi bardzo trudno się otworzyć. Mam lęk przed mówieniem. Agata opowiedziała nam o sobie i jak małymi kroczkami wugrać z depresją. Ćwiczenia ,które nam pokazała sprawiały że choć przez chwilę czułam się lepiej. Dokładnie tłumaczyła na czym polega pisanie afirmacji i wizji życia. Na każde pytanie bądź wątpliwość odpowiadała. Cierpliwie słuchała naszych wątpliwości i za każdym razem swoimi odpowiedziami próbuje je rozwiać. Wyszłam stamtąd w cudownym nastroju i z nadzieją że będzie lepiej. Jestem zachwycona tymi warsztatami i polecam każdej osobie takie warsztaty z Agatą,która chce Ci pokazać jak się uwolnić od depresji.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.