Szkolenie indywidualne: Szczęśliwa Ty w 10 krokach!

Wiem jak trudno zmienić swoje życie… • przełamać lęk przed zmianą, przed odkryciem swoich pragnień i słabości, wad i zalet • przezwyciężyć lęk przed oceną innych, a najtrudniej przed oceną najbliższych: męża, żony, dzieci i rodziców • zdecydować się na terapię • podjąć ważne, życiowe decyzje. Zastanawiasz się, czy w Twoim przypadku zmiana jest w ogóle […]

Po co komu Depresjologia

Kiedy znalazłam się na samym dnie, zwinięta w kłębek, bez chęci do życia, bez marzeń, bez nadziei, bez miłości, musiałam podjąć decyzję: żyć, czy umrzeć. Wybrałam życie. Ale żeby żyć, musiałam nauczyć się wszystkiego na nowo. „Kocham życie. Czasami byłam dziko, desperacko, gorzko nieszczęśliwa, udręczona smutkiem, ale mimo to, jestem tego całkowicie pewna, że wielką sprawą […]

Mój Mały Budda

Przez ostatnich 10 lat uczyłam się cieszyć dzisiejszą kanapką. Bo to dzisiaj właśnie mój syn zrobił samodzielnie swoją pierwszą kanapkę do szkoły. Ma 10 lat i 4 miesiące. Jest w podobnym wieku do tamtego chłopaka, którym cieszyła się jego matka podczas naszej pierwszej i jedynej rozmowy. Teraz tamten ma pewnie lat 21, a mój robi swoje […]

DEPRESJOLOGIA

Po co komu Depresjologia? Kiedy znalazłam się na samym dnie, zwinięta w kłębek, bez chęci do życia, bez marzeń, bez nadziei, bez miłości, musiałam podjąć decyzję: żyć, czy umrzeć. Wybrałam życie. Ale żeby żyć, musiałam nauczyć się wszystkiego na nowo. „Kocham życie. Czasami byłam dziko, desperacko, gorzko nieszczęśliwa, udręczona smutkiem, ale mimo to, jestem tego całkowicie […]