Od kiedy oszalałam, zaczęłam żyć!

Jak Ty to robisz? – spytałam mojego brata, który na przestrzeni dwóch miesięcy ożenił się, zmienił pracę, wyemigrował z żoną do Singapuru, właśnie organizuje światową konferencję dla swojej korporacji, a za trzy dni leci do Chin. „Zarzucam temat i mam nadzieję, że się nie wyj@&ię po drodze” – odparł rzeczowo mój brat, Matt Komorowski. Tak […]

Zostań niezniszczalna

Możesz być ofiarą agresywnego męża, wrednego szefa, dominującego rodzeństwa, toksycznych rodziców, nieznośnych dzieci, swojej choroby, a nawet brzydkiej pogody. Za każdym razem kiedy oddajesz władzę nad swoim życiem czynnikom zewnętrznym, mężowi, szefowi, prawnikom, urzędnikom czy lekarzom, wchodzisz w rolę ofiary. Jak poznać, czy jesteś ofiarą i jak rozpoznać, komu oddajesz moc sprawczą nad swoim życiem? […]

Jeden dzień z życia Gwiazdy Polki

Zmysłowe muśnięcia aksamitnych płatków róż wywabiły mnie z ramion Orfeusza. Ich woń delikatnie mieszała się ze smugami aromatu świeżo zmielonej kawy, niczym lody truskawkowe z ciepłą polewą czekoladową. Jak co rano, o 9:30 z głośników wypasionego systemu hi-fi rozpoczęła swoją melodyjną mantrę Mirabai Ceiba. Uchyliłam powieki i spod baldachimu naturalnie długich i gęstych rzęs obserwowałam […]

Kiedy Zespolaczek staje się Downem

Obudziły mnie dwa silne ramiona zaciskające się na mojej szyi. Przytulał mnie bardzo mocno. Siła uścisku sugerująca, że coś jest nie tak. Słyszę jego oddech. Syczący wydech i wdech. Wydech i wdech. Wydech… Czuję jak napinają mi się mięśnie. Otwieram oczy i przyglądam się jego klatce piersiowej. Nie podnosi się. Potrząsam… wdech… Ufff. Badawczo przyglądam się […]

Twarze depresji

Jesteś rozdrażniona? Źle śpisz? Masz wrażenie, że cały świat runął ci na głowę? Zastanawiasz się, co się dzieje. Może to stres albo menopauza? A może, jak co dziesiąta osoba w Polsce, chorujesz na depresję. Najczęściej wpisywanym przez Polaków słowem na portalu znanylekarz.pl jest „depresja” – choroby psychiczne to aż 20 proc. wszystkich wyszukiwań. Ta informacja […]